• صفحه اصلی
  • اقتصادی
  • اخبار
  • فرهنگی
  • ورزشی
  • اجتماعی
  • ارتباط با ما
  • درباره ما

سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۴

  • telegram
  • eata
  • eata
  • watsapp
  • instagram
  • صفحه اصلی
  • آرشیو اخبار
  • سیاسی
  • اجتماعی
    • زندگی
  • اقتصادی
  • فرهنگی
  • فناوری و هوش مصنوعی
  • سلامت
  • ورزشی
  • ایران و جهان
  • اخبار ویدیویی
  • عکس
  • ارتباط با ما
    • درباره ما
img

سرتیتر جدیدترین اخبار

افتتاح طرح هادی ۱۶۱ روستای آذربایجان شرقی در دهه فجر امسال

بروزرسانی : امروز

برگزاری مانور آمادگی مقابله با سوانح ریلی در راه‌آهن منطقه آذربایجان

بروزرسانی : امروز

آسمان تبریز به مناسبت عید بزرگ نیمه شعبان نور باران می‌شود

بروزرسانی : امروز

تبریز ۱۹ بهمن میزبان پاسداشت بزرگان/ «زنده‌نامان» به ایستگاه چهارم رسید

بروزرسانی : امروز

صدور پروانه ۳۰۰۰ واحدی در شهرک اندیشه با هدف رونق ساخت و ساز

بروزرسانی : دیروز

تأکید بر اهمیت راهبردی پل سردار خرم در شبکه ترافیکی تبریز

بروزرسانی : دیروز

ضرورت اتخاذ رویکردی عادلانه، تدریجی و اقناعی در حوزه مالیات / فرهنگ مالیات‌پذیری باید نهادینه شود

بروزرسانی : دیروز

توزیع ۶۰۰ سری لوازم ضروری منزل میان مددجویان کمیته امداد آذربایجان‌شرقی

بروزرسانی : دیروز
تبلیغات
Twitter Facebook Telegram Whatsapp

شنا کردن، مهارتی ضروری برای ایمنی و سرگرمی

  • شناسه خبر: 43691
  • تاریخ و زمان ارسال: ۱۹ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۵۹

به گزارش آدینه پرس؛ در روزهای آفتابی و گرم تابستان، یادگیری شنا به عنوان یک مهارت حیاتی نه تنها می‌تواند شما را از خطرات غرق شدن محافظت کند، بلکه فرصتی برای تقویت سلامت جسمانی و افزایش اعتماد به نفس شما فراهم می‌آورد. مدرسه آموزش شنا لوتوس با برنامه‌های آموزشی متنوع و محیطی امن، آماده است تا شما را به دنیای شگفت‌انگیز شنا وارد کند. بیایید با هم این تابستان را با نشاط و ایمنی تجربه کنیم! 

چرا آموزش شنا ضروری است؟

1. کاهش خطر غرق شدن:

   غرق شدن یکی از بزرگ‌ترین خطرات در فصل تابستان است. با یادگیری مهارت‌های شنا، شما می‌توانید خود را در برابر این خطر محافظت کنید و از تجربه‌های آبی خود به بهترین نحو بهره‌مند شوید.

2. تقویت سلامت جسمانی:

   شنا یک ورزش کامل است که تمامی گروه‌های عضلانی را درگیر می‌کند. این ورزش به تقویت قلب و ریه‌ها، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود قدرت بدنی کمک می‌کند.

3. افزایش اعتماد به نفس:

   یادگیری شنا نه تنها مهارت‌های فنی را به شما آموزش می‌دهد بلکه اعتماد به نفس شما را نیز افزایش می‌دهد. با توانایی شنا کردن، می‌توانید به راحتی در آب حرکت کنید و از تفریحات آبی لذت ببرید.

4. تفریح و سرگرمی:

   شنا یک فعالیت سرگرم‌کننده و لذت‌بخش است که می‌تواند شما را با دوستان و خانواده‌تان نزدیک‌تر کند. با یادگیری تکنیک‌های صحیح شنا، می‌توانید از روزهای گرم تابستان به بهترین شکل استفاده کنید.

مدرسه آموزش شنا لوتوس

مدرسه آموزش شنا لوتوس با مجوز رسمی از فدراسیون شنا، تحت هدایت مربی درجه دو، مژگان محمدی، آماده است تا شما را به دنیای شگفت‌انگیز شنا وارد کند. ما با ارائه برنامه‌های آموزشی متنوع برای تمامی سنین و سطوح مهارتی، به شما کمک می‌کنیم تا به یک شناگر ماهر تبدیل شوید.

خدمات مدرسه شنا لوتوس شامل:

• آموزش خصوصی و گروهی: برنامه‌های آموزشی متناسب با نیازهای شما.

• محیط امن و حرفه‌ای: با تجهیزات استاندارد و مربیان مجرب.

• برنامه‌های تفریحی و مسابقات: ایجاد انگیزه و روحیه رقابت سالم در بین شرکت‌کنندگان.

همین حالا ثبت نام کنید!

اکنون زمان آن است که قدم اول را بردارید! با ثبت نام در مدرسه آموزش شنا لوتوس، می‌توانید از مزایای بی‌نظیر یادگیری شنا بهره‌مند شوید و تابستانی پر از نشاط و ایمنی را تجربه کنید. 

برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام، با ما تماس بگیرید. بیایید با هم دنیای زیبای آب را کشف کنیم!

پیج اینیستای  موسس و سرمربی مدرسه شنا لوتوس  خانم مژگان محمدی

https://www.instagram.com/mozhgann._.mohamadi?igsh=bGV3a3YwM25meDhu&utm_source=qr

شماره تماس جهت اطلاع از شرایط و ثبت نام :

09146168196

09141099302

 

تبلیغات

مطالب مرتبط

۱۴ بهمن ۱۴۰۴

افتتاح طرح هادی ۱۶۱ روستای آذربایجان شرقی در دهه فجر امسال

۱۴ بهمن ۱۴۰۴

برگزاری مانور آمادگی مقابله با سوانح ریلی در راه‌آهن منطقه آذربایجان

۱۴ بهمن ۱۴۰۴

آسمان تبریز به مناسبت عید بزرگ نیمه شعبان نور باران می‌شود

۱۴ بهمن ۱۴۰۴

تبریز ۱۹ بهمن میزبان پاسداشت بزرگان/ «زنده‌نامان» به ایستگاه چهارم رسید

۱۳ بهمن ۱۴۰۴

صدور پروانه ۳۰۰۰ واحدی در شهرک اندیشه با هدف رونق ساخت و ساز

۱۳ بهمن ۱۴۰۴

تأکید بر اهمیت راهبردی پل سردار خرم در شبکه ترافیکی تبریز

۱۳ بهمن ۱۴۰۴

ضرورت اتخاذ رویکردی عادلانه، تدریجی و اقناعی در حوزه مالیات / فرهنگ مالیات‌پذیری باید نهادینه شود

۱۳ بهمن ۱۴۰۴

توزیع ۶۰۰ سری لوازم ضروری منزل میان مددجویان کمیته امداد آذربایجان‌شرقی

ارسال دیدگاه


نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد

لغو پاسخ

آخرین اخبار

آرشیو خبر ها
  • سیاسی ۱۴ بهمن ۱۴۰۴

    افتتاح طرح هادی ۱۶۱ روستای آذربایجان شرقی در دهه فجر امسال

  • زندگی ۱۴ بهمن ۱۴۰۴

    برگزاری مانور آمادگی مقابله با سوانح ریلی در راه‌آهن منطقه آذربایجان

  • اجتماعی ۱۴ بهمن ۱۴۰۴

    آسمان تبریز به مناسبت عید بزرگ نیمه شعبان نور باران می‌شود

  • فرهنگی ۱۴ بهمن ۱۴۰۴

    تبریز ۱۹ بهمن میزبان پاسداشت بزرگان/ «زنده‌نامان» به ایستگاه چهارم رسید

  • اجتماعی ۱۳ بهمن ۱۴۰۴

    صدور پروانه ۳۰۰۰ واحدی در شهرک اندیشه با هدف رونق ساخت و ساز

  • اجتماعی ۱۳ بهمن ۱۴۰۴

    تأکید بر اهمیت راهبردی پل سردار خرم در شبکه ترافیکی تبریز

دسترسی سریع
  • صفحه اصلی
  • اقتصادی
  • اخبار
  • فرهنگی
  • ورزشی
  • اجتماعی
  • ارتباط با ما
  • درباره ما
مجوزها
;
شبکه های اجتماعی

در شبکه های اجتماعی ما را دنبال کنید ...

  • telegram
  • eata
  • eata
  • watsapp
  • instagram
کلیه حقوق برای سایت آدینه پرس محفوظ است.