به گزارش آدینه پرس، وبگاه مدیکال اِکسپرس در گزارشی آورده است: میکروبیوم روده، که از تریلیون‌ها باکتری مفید تشکیل شده، نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. دو مفهوم پروبیوتیک و پری‌بیوتیک برای حفظ تعادل این زیست‌بوم (اکوسیستم) پیچیده ضروری هستند و در کنار هم عمل می‌کنند. در این گزارش به زبانی ساده تفاوت، منابع غذایی و نحوه صحیح استفاده از آن‌ها در رژیم روزانه...